こんばんは🌕

安江です！

3月初めに行ったエステプロラボの講習会のディプロマがついに届きました✨

ファスティング、酵素、お水、GI値、、、など何を取ってもためになるお話ばかりでした！

そしてファスティングの講習会を受けてから私も始めました😁

今は2回目のファスティング中で、みるみる体重も落ちましたし、お肌の調子もよくなりました❤️

ファスティングはダイエットの為だけでなく健康にも、体質改善にもなります！

ぜひ興味がある方、私にいろいろ聞いてください👌